A PRÁTICA DE ATIVIDADES FÍSICAS E DO HATHA YOGA
PARA A PROMOÇÃO DA QUALIDADE DE VIDA

O objetivo deste trabalho é relacionar o conceito de qualidade de vida com práticas de atividades físicas destacando a importância da prática do Hatha Yoga para a promoção da saúde. Nos últimos anos, o tema Qualidade de Vida vem sido discutido com mais frequência por toda a sociedade mundial através de profissionais de diversas áreas que englobam o bem-estar espiritual, emocional, mental, psicológico e saúde física, propondo uma análise ampla, profunda e complexa sobre o tema.

 

Trabalho apresentado no dia 13 de abril de 2013, ao Curso de Pós-graduação em Yoga Pedagógico e Neuroaprendizagem, Instituto Superior de Educação da América Latina, Faculdade São Braz, Curitiba, Paraná, 

pelo aluno John Rafael de Castro Neves.

 

Orientadora: Vânia Lúcia Slaviero.